Handbuch tomtom runner 3 cardio


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ISBN: 696937910
FORMAT: PDF EPUB MOBI TXT
DATEIGROSSE: 18,43

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Handbuch tomtom runner 3 cardio

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Stellen eine Frage. Wählen Sie eine Sprache NL. Vorherige Seite Nächste Seite. Häufig gestellte Fragen Dies sind die am häufigsten gestellten Fragen zum TomTom Runner 3, wissen Sie die Antwort? Wie kann ich an der Tomtom Runner 3 das Datum ändern? Frage beantworten. Teilen Sie diese Bedienungsanleitung:. Inhaltstabelle Seite: 0 TomTom GPS Benutzerhandbuch 1. Wenn Sie schnell die wichtigsten Dinge erfahren möchten, sollten Sie die Seite Erste Schritte lesen.

Dort wird das Herunterladen von TomTom MySports Connect und die Verwendung der Dockingstation erläutert. Geben Sie den Namen des Produkts ein, um eine Liste mit Produkten zur Auswahl zu erhalten. Wir hoffen, dass Sie gerne über Ihre Fitnessziele lesen und — was noch viel wichtiger ist — dass Sie sie mithilfe der neuen TomTom GPS-Sportuhr erreichen!

Hinweis: Die Musikfunktion und der eingebaute Herzfrequenzmesser sind nicht auf allen Uhrenmodellen verfügbar. Weitere Informationen finden Sie unter Einer neuen Route folgen in diesem Handbuch Sie können MySports verwenden, um eine Route, die Sie während einer Aktivität verwenden möchten, auf Ihre TomTom GPS-Uhr zu laden und Routen zu verwalten.

Weitere Informationen finden Sie unter Routen mit MySports verwalten. Verlassen Sie den Pfad während des Laufs, und finden Sie jederzeit Ihren Weg zurück. Verfügbar für GPS-basierte Aktivitäten: Laufen, Rad, Freestyle. Weitere Informationen finden Sie unter Grafische Routenanzeige verwenden in diesem Handbuch. Eingebauter Kompass Ihre TomTom GPS-Uhr verfügt über einen eingebauten Kompass, sodass Sie sofort sehen, in welche Richtung Sie sich bewegen. Weitere Informationen finden Sie unter Den Kompass verwenden.

TomTom Adventurer GPS-Tracking und Barometerfunktion in neuen Outdoor-Sportmodi Neue spezielle Modi für das Trail-Running, Wandern, Skifahren und Snowboarden. Erhalten Sie genaue Echtzeitinformationen unterwegs, z. Höhe, 3D-Distanz, Geschwindigkeit, Tempo, Gesamtanstieg und -gefälle sowie verbrannte Kalorien. Weitere Informationen finden Sie unter Trail-Running, Wandern, Skifahren und Snowboarden. Automatische Lifterkennung Sehen Sie sich Höchstgeschwindigkeit, Gefälle und maximale Neigung Ihrer letzten Ski- oder Snowboardabfahrt an, während Sie mit dem Lift nach oben fahren.

Weitere Informationen finden Sie unter Skifahren und Snowboarden. Eingebauter Kompass Ihre TomTom GPS verfügt über einen eingebauten Kompass, sodass Sie sofort sehen, in welche Richtung Sie sich bewegen. Lange Akkulaufzeit Mit bis zu 11 Stunden Akkulaufzeit im GPS-Modus und bis zu 24 Stunden im Wandermodus.

Das ist neu Seite: 6 7 Bevor Sie mit dem Training beginnen, sollten Sie Ihre Uhr aufladen sowie Software-Updates und QuickGPSFix herunterladen. Hinweis: QuickGPSFix ermöglicht Ihrer Uhr eine einfache GPS-Ortung und schnelle Ermittlung Ihres Standorts. Zudem spart es Akkuleistung und verlängert die Lebensdauer. Laden Sie TomTom MySports Connect unter tomtom. TomTom MySports Connect ist kostenlos. Setzen Sie Ihre Uhr in die Dockingstation ein und verbinden Sie sie mit Ihrem Computer.

Befolgen Sie die Anweisungen von TomTom MySports Connect. Wenn Ihre Uhr aufgeladen ist, können Sie Ihre erste Aktivität starten. Tipp: Ihre Uhr ist vollständig aufgeladen, wenn die Akkuanimation stoppt und ein aufgeladener Akku angezeigt wird. Akkulaufzeit Bei voll aufgeladenem Akku kann die Uhr für bis zu 11 Stunden Aktivitäten mit GPS-Empfang, wie Laufen und Radfahren, verwendet werden. Eine Akkuladung hält länger, wenn Sie die Nachtansicht ausschalten und die Hintergrundbeleuchtung durch Berühren der Anzeige nur dann einschalten, wenn Sie sie benötigen.

TomTom MySports-App Sie können die TomTom MySports-App kostenlos aus Ihrem App Store oder unter tomtom. Weitere Informationen finden Sie unter TomTom MySports-App in diesem Handbuch. Erste Schritte Seite: 7 8 Koppeln Ihrer Uhr mit Ihrem Telefon Weitere Informationen finden Sie unter Telefon in diesem Handbuch.

Seite: 8 9 Informationen zu Ihrer Uhr Wenn Sie Ihre Uhr verwenden, wird zunächst immer die Uhrzeitanzeige angezeigt. Hier können Sie Uhrzeit und Datum ablesen. Die Stunde wird leicht abgedunkelt angezeigt, die Minuten dagegen heller, damit die genaue Zeit leichter zu erkennen ist. Gehen Sie mit den Tasten nach oben, unten, links oder rechts zu anderen Anzeigen auf Ihrer Uhr. LINKS drücken — öffnet den Bildschirm AKTIVITÄTS-TRACKING.

RECHTS drücken — öffnet das Menü AKTIVITÄTEN. OBEN drücken — öffnet den Bildschirm MUSIK. Beim Tragen der Uhr sollte der GPS-Empfänger nach oben weisen. Bedecken Sie das Display kurz mit Ihrer Handfläche, um die Hintergrundbeleuchtung ein- zuschalten. Von der Uhrzeitanzeige können Sie Uhrzeit und Datum ablesen. Uhr verwenden Drücken Sie OBEN oder UNTEN, um ein Menüelement auszuwählen. Drücken Sie RECHTS, um ein Element auszuwählen und das Menü dieses Elements zu öffnen.

Drücken Sie LINKS, um ein Menü zu verlassen. Um eine Menüoption auszuwählen, muss sie markiert sein, wenn Sie das Menü verlassen. Ihre Uhr speichert die markierte Option. Wenn eine Menüoption aktiviert oder deaktiviert werden kann, drücken Sie OBEN oder UNTEN, um die Einstellung zu ändern. Wichtig: Ihre Uhr geht in den Ruhezustand über, wenn sie über einen längeren Zeitraum nicht verwendet wird. Drücken Sie eine beliebige Taste einmal, um Ihre Uhr wieder zu aktivieren. Ihre Uhr wird dann automatisch mit der MySports-App gekoppelt und Sie können sie weiter verwenden.

Ihre Uhr Seite: 9 10 Uhr tragen Es ist wichtig, die Uhr richtig zu tragen, da dies Auswirkungen auf die Leistung des Herzfre- quenzmessers hat. Weitere Informationen zur Funktionsweise des Herzfrequenzmessers finden Sie unter Der Herzfrequenzmesser. Uhr reinigen Es wird empfohlen, Ihre Uhr einmal pro Woche zu reinigen, wenn Sie sie häufig verwenden. Verwenden Sie milde Seife, um Fett oder Schmutz zu entfernen. Chemikalien können die Abdichtung, das Gehäuse und die Oberflächen der Uhr beschädigen.

Schützen Sie ihn vor Beschädigung- en. Der Herzfrequenzmesser Wenn Ihre Uhr über einen eingebauten Herzfrequenzmesser verfügt, kann dieser Sie bei einem effizienteren Training unterstützen. Sie können entweder den eingebauten Herzfrequenzmesser, einen externen, beispielsweise auf Ihrem Fahrradlenker befestigten Frequenzmesser oder gar kein Messgerät verwenden. Seite: 10 11 Hinweis: Wenn Ihre Uhr nicht über einen eingebauten Herzfrequenzmesser verfügt, können Sie auch einen separaten Brustgurt erwerben, um dieselben Informationen aufzuzeichnen.

So funktioniert der Herzfrequenzmesser Ihre Herzfrequenz wird mithilfe von Licht gemessen, um Änderungen in Ihrem Blutfluss festzustel- len. So werden sich ändernde Lichtreflexionen erkannt. Hauttyp, Körperfettanteil und Körperbehaarung haben keinen Einfluss auf die Leistung des Herzfrequenzmessers. Es spielt sehr wohl eine Rolle, wie Sie die Uhr am Handgelenk tragen und ob Sie aufgewärmt sind oder nicht.

Herzfrequenzmesser verwenden Um die beste Leistung des Herzfrequenzmessers zu erzielen, lesen Sie den Abschnitt Uhr tragen. Hinweis: Das Messgerät kann Ihre Herzfrequenz nicht beim Schwimmen messen. Uhr vom Armband abnehmen Möglicherweise möchten Sie Ihre Uhr vom Armband abnehmen, um sie aufzuladen oder in der Fahrradhalterung zu platzieren. Gehen Sie dazu wie folgt vor: 1.

Drücken Sie nach innen auf das TomTom-Logo, während Sie das Uhrenarmband festhalten. Nehmen Sie die Uhr vom Armband ab. Uhr mit der Dockingstation aufladen Wichtig: Sie können auch ein beliebiges USB-Ladegerät verwenden, um Ihre -Uhr aufzuladen. Setzen Sie Ihre Uhr in die Dockingstation ein und verbinden Sie dann den USB-Anschluss der Dockingstation mit dem USB-Ladegerät.

Sie können die Dockingstation verwenden, während sich die Uhr am Armband befindet, oder Sie können die Uhr zunächst vom Armband abnehmen. Seite: 11 12 Uhr vom Armband abnehmen Weitere Informationen finden Sie unter Uhr vom Armband abnehmen. Mit der Dockingstation aufladen Gehen Sie wie folgt vor, um die Uhr in der Dockingstation zu platzieren: 1. Schieben Sie die Uhr entlang der Krümmung auf der Rückseite in die Dockingstation.

Drücken Sie erneut auf die Uhr, bis Sie ein Klicken hören und eine vollständige Verbindung hergestellt ist. Wichtig: Wenn Sie die Uhr in der Dockingstation platzieren, erhalten Sie eine von drei mögli- chen Verbindungen: Aufladen an einer Steckdose oder über einen USB-Anschluss ohne Datenfunktionen. Volle Verbindung mit Zugang zu MySports.

Um die Uhr aus der Dockingstation zu entfernen, ziehen Sie sie entlang der Krümmung auf der Rückseite aus der Dockingstation.

Suche zurücksetzen. HO G Eingereicht am Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben. Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte. Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse.

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