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Corpo sano
Mente appagata

incontri di meditazione online

2 domeniche al mese

Con Beatrice Iulini

Un appuntamento libero e gratuito, aperto a tutti.
Anche se non hai mai praticato la meditazione.

Un appuntamento che porta centratura, sollievo alla mente e al cuore.
Un appuntamento per fare nascere un sorriso interiore da coltivare
nella nostra quotidianità.

Comodamente da casa, in profondità dentro te stesso!

COSA SI PRATICA?

Meditazione, Pranayama (tecniche di respirazione), pratica di Asana per meditare, e consigli yogici per alleggerirci e rinforzarci nel quotidiano… per un corpo sano e una mente appagata, nonostante tutto!

IL CALENDARIO delle MEDITAZIONI @ SRI SRI YOGA online

  • Domenica 17 Maggio | Yoga per Meditare

  • Domenica 31 maggio | Meditazione Hari Om

  • Domenica 14 giugno | Meditazione

  • Domenica 5 Luglio | Meditazione

  • Domenica 19 luglio | Meditazione